8 RESIPI MUDAH UNTUK DETOKS

Semalam semasa hadir ke perjumpaan bersama Pengarah UPKN di pejabat, ambo terkelih Hajar yang tengah membaca di skrin hp. Ambo bbisik, baco gapo.

Hajar tunjuk sambil berkato, :Abe ambo amal goni seminggu, seros…
Jolo ko?
ambo pun kelih baco jugak…

Nota : Sila jangan amalkan berbual semasa taklimat😀
Mungkin gambar anda akan di”pukul”

di"pukul" sebelum perbualan di atas

di”pukul” sebelum perbualan di atas

Kat bawah ni senarai bahan-bahan yang bulis menyebabkan kito seros😀

1. OREN + LEMON + HALIA
Buah oren membantu dalam peredaran darah yang sihat. Lemon pula membantu dalam pencernaan (menyegarkan nafas), dan halia bagus untuk sistem imun.

2. TIMUN, RASPBERI DAN ANGGUR
Timun adalah penghidratan dan menyingkirkan toksin. Raspberi pula mempunyai ciri-ciri anti-radang, dan kandungan anggur melawan kanser dan pembersihan kompaun.

3. RHUBARB, EPAL DAN KULIT KAYU MANIS
Rhubarb mengandungi vitamin K untuk membantu pembekuan darah dan epal mengekalkan kesihatan tulang dan tisu badan. Kayu manis pula merupakan salah satu herba berkesan sebagai penggalak metabolisme badan.

4. STRAWBERI + LIMAU
Strawberi penuh dengan anti-oksidan dan limau pula sangat baik sebagai senjata anti penuaan kerana sifat pemulihan untuk rambut, kulit dan kuku.

5. NANAS + DAUN PUDINA
Nanas merupakan bahan anti-radang yang membantu melegakan sakit sendi dan arthritis, dan daun pudina menyokong sistem penghadaman dengan mengaktifkan kelenjar air liur dan enzim pencernaan.

6. TEH HIJAU + DAUN PUDINA + LIMAU
Ia bagus untuk membakar lemak, penghadaman, sakit kepala dan menghilangkan bau mulut.

  1. STRAWBERI + KIWI
    Bagus untuk kardiovaskular, perlindungan usus dan kitaran gula darah.10922836_924973354202623_7817073781259564099_n8. TIMUN+ LIMAU + LEMON
    Sesuai bagi mengawal nasfu makan, penghidratan, elak perut kembung dan kekal kurus

Sumber : https://www.facebook.com/photo.php?fbid=924973354202623&set=a.600529756646986.1073741833.100000699006465&type=1&theater

3 thoughts on “8 RESIPI MUDAH UNTUK DETOKS

Leave a Reply

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s